Over mij
Natuurgeneeskundig therapeut en psycholoog
Na het afronden van mijn studie cognitieve psychologie aan de Universiteit Maastricht volgde ik een opleiding tot gezondheidstherapeut aan de Europese Academie. Een brede vierjarige HBO-opleiding, waarin veel verschillende natuurgeneeskundige disciplines aan bod kwamen. Daarna volgden vele (kortere) opleidingen en cursussen, waaronder kinesiologie, bio-energetische tandheelkunde, therapeutische microbiologie (darmtherapie) en mindfulness based cognitive therapy. Al deze kennis en kunde combineer ik in mijn praktijk voor natuurgeneeskunde, waarin ik mensen begeleid naar meer evenwicht en bewustwording.
​
​In mijn praktijk schenk ik aandacht aan zowel lichaam, geest als ziel.
Als je je veilig voelt, dan durf je in de spiegel te kijken. Jezelf leren kennen en meer inzicht krijgen in verbanden, zorgt voor meer verbinding met jezelf. Het ontrafelen van jouw verhaal en onder ogen zien wat waar is, is de weg naar heling. We reizen niet alleen!
​
Wie naar buiten kijkt, slaapt
Wie naar binnen kijkt, ontwaakt
Carl Gustav Jung
Over mij
Natuurgeneeskundig therapeut en psycholoog
​Na het afronden van mijn studie cognitieve psychologie aan de Universiteit Maastricht volgde ik een opleiding tot gezondheidstherapeut aan de Europese Academie. Een brede vierjarige HBO-opleiding, waarin verschillende natuurgeneeskundige disciplines aan bod kwamen. Daarna volgden vele (kortere) opleidingen en cursussen, waaronder kinesiologie, bio-energetische tandheelkunde, therapeutische microbiologie (darmtherapie) en mindfulness based cognitive therapy.
Al deze kennis en kunde combineer ik in mijn praktijk voor natuurgeneeskunde, waarin ik mensen begeleid naar meer evenwicht en bewustwording.
​
Ik schenk liefdevolle aandacht aan zowel lichaam, geest als ziel.
Als je je veilig voelt, dan durf je in de spiegel te kijken en jezelf te zien.
Op die manier jezelf leren kennen en inzicht krijgen, zorgt voor meer verbinding met jezelf. En als je je eigen verhaal ontrafelt en onder ogen ziet wat waar is, dan ben je op weg naar heling.
​
​​
​
Wie naar buiten kijkt, slaapt
Wie naar binnen kijkt, ontwaakt
Carl Gustav Jung
Natuurgeneeskunde in de praktijk
Natuurgeneeskunde
In de natuurgeneeskunde gaat het om de gehele mens, er wordt holistisch gekeken naar de zieke in plaats van naar de ziekte. Versterken van het zelfgenezend vermogen staat centraal.
Je lichaam kan namelijk in wezen alles zelf, mits de condities juist zijn. De juiste voeding, extra supplementen bij tekorten, stressbeheersing, het elimineren van aanwezige belastingen... Gezondheid zou je kunnen samenvatten als: in ieder moment de juiste beslissing nemen. Je leeftstijl zien als medicijn, dát is in mijn ogen de geneeskunde van de toekomst.
Psychosomatiek
Ik heb aandacht voor de psycho-emotionele oorzaken van klachten en het appèl dat ze op je doen. Het 'waarom' van een klacht levert vaak veel interessante informatie op over de geestelijk/emotionele betekenis. Ziekte is een uitdrukking of boodschapper van onbalans. Maar je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden!
Ontgifting
We komen voortdurend in aanraking met belastende stoffen en ons lichaam maakt deze ook zelf aan. Een goede uitscheiding is essentieel voor je gezondheid. Deze kan worden gestimuleerd en/of ondersteund door bepaalde kruiden of andere supplementen.
Voeding en vertering
Voeding is altijd de basis. De juiste voeding is heel individueel bepaald en de keuzes die je maakt, kunnen je systeem versterken of juist verzwakken.
Je bent niet wat je eet, maar wat je opneemt!
Omgaan met stress
Stress is het meest ondermijnend van alles. Inzicht in hoe spanning en ontspanning werkt en dit ook integreren in je leven, is een belangrijke sleutel tot gezondheid en welzijn. Hoe beter je jezelf kent, hoe meer je je bewust kunt zijn van wat voor jou stress oplevert.
Zelfcompassie
Emotioneel evenwicht ervaren dankzij de focus op liefdevolle vriendelijkheid naar jezelf. Compassie met jezelf voelen en weten dat je er niet alleen voor staat.
Wat doe ik?
Consulten
Een natuurgeneeskundig consult in mijn praktijk bestaat meestal uit een gesprek, het toepassen van kinesiologie en andere elementen die per cliënt verschillen. Alle therapieën kunnen complementair (dus naast reguliere medische zorg) worden toegepast.
Benieuwd naar het intakeconsult? Kijk dan hier.
Kinesiologie
Ik werk met een spierspannings-test, die wordt gebruikt als biofeedbackmiddel. Door zachte druk op een spier uit te oefenen en te voelen hoe deze reageert, laat het lichaam zien waar er blokkades of onbalansen zijn die het welzijn verstoren. Ik maak gebruik van het (onbewuste) lichaamsbewustzijn en fungeer zo als tolk van je onderbewustzijn.
Individueel traject
Na het intakeconsult bepalen we samen een individueel traject met bijbehorende doelen, waarbij je zelf actief aan de slag gaat. Ik reik dingen aan en begeleid het proces, maar natuurgeneeskunde doet een appèl op je eigen verantwoordelijkheid. Je zult zelf het werk moeten doen.
Testimonials
Kom in verbinding
Contact
Telefoon
Adres
Itersondomein 26A, Maastricht